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Entrenamiento consciente para mujeres, con enfoque especializado en embarazo y posparto.

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El embarazo es una etapa muy especial, por eso es necesario un entrenamiento no sólo adaptado sino personal e individualizado, para cada mujer y cada etapa. Con Female Therapeutic Fitness, además, tienes el lado humano de la atención y el cariño de Desi, que te acompaña desde el embarazo al posparto. Mi recuperación, suelo pélvico y estado general después de mi primer embarazo fueron increíbles, por eso he decidido volver en mi segundo. Toda una red de apoyo profesional, personal y emocional se despliega cuando estás con ella.
Kenia Martín
En Female Therapeutic Fitness, he encontrado un centro especializado en el cuidado de la mujer en la etapa más importante de su vida, el embarazo. Asisto a matronatación y a clases de 5P, en las cuales además de trabajar el suelo pélvico, se potencia el trabajo muscular, así como la elasticidad de ligamentos y tendones, previniendo dolores en el embarazo y preparando tu cuerpo para el parto y posparto. Decidir cuidarme de la mano de Desi, desde el inicio del embarazo, fue la mejor decisión que pude tomar.
Amparo ferre

Hola, soy Desi

Estoy aquí para acompañarte a sentirte fuerte, segura y conectada contigo misma.

Soy Desi Fresneda, entrenadora personal especializada en fitness terapéutico para mujeres. Acompaño a embarazadas, mamás recientes y mujeres que quieren reconectar con su cuerpo, con una mirada profesional, consciente y respetuosa.

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